EDUCACIÓN FÍSICA. AVE MARÍA CASA MADRE
DISEÑO DE UN
CALENTAMIENTO GENERAL y ESPECÍFICO
Debe
incluir los siguientes elementos:
1º Resumen del
- CONCEPTO:
- OBJETIVOS:
- TIPOS:
- PARTES:
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2º Desarrollar las
diferentes partes del Calentamiento General
y dibujos de los ejercicios.
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Carrera y desplazamientos
de baja intensidad
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Explicar y Dibujar los Movilidad articular de
las principales articulaciones.
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Explicar y Dibujar los Estiramientos de los
principales grupos musculares
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Calentamiento Específico
/ Juegos Grupales sobre Balonmano.
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